❶ Kreolihieronta Bambukeppien Avulla: Tekniikka

❶ Kreolihieronta Bambukeppien Avulla: Tekniikka
❶ Kreolihieronta Bambukeppien Avulla: Tekniikka

Video: ❶ Kreolihieronta Bambukeppien Avulla: Tekniikka

Video: ❶ Kreolihieronta Bambukeppien Avulla: Tekniikka
Video: Kansanparannus Savonlinna Hieronta Esa Luukkanen 2024, Maaliskuu
Anonim
Kreolihieronta bambukeppuilla: tekniikka
Kreolihieronta bambukeppuilla: tekniikka

Eksoottista ja omaperäistä hierontatyyppiä pidetään suhteellisen uutena Euroopan mantereen asukkaille, mutta sitä on käytetty Intian valtameren saarilla muinaisista ajoista lähtien. Keskeinen ero perinteisistä hierontatyypeistä on bambukeppien käyttö. Paikkakunta: Sijainti: Kreolihieronnan päävaikutus on verisuonten supistuminen ja verisuonten laajeneminen, jota voidaan hallita lisäämällä tai vähentämällä iskujen voimaa, kosketuksen kestoa, hieronnan vauhtia jne. Kreolihieronta ratkaisee ylikuormituksen, stressin, hermostuneisuuden, liikalihavuuden, aineenvaihdunta- ja verenkiertohäiriöt.

Kreolihierontaistunnon aikana et tunne kipua tai epämukavuutta, ja toimenpide kestää noin puoli tuntia.

Kreolihieronnan pääinstrumentit ovat kaksi onttoa bambukeppiä, joiden halkaisija on eräs, joista toinen on täynnä viljaa tai hiekkaa (äänitehosteiden luomiseksi). Iho on voideltu erilaisilla öljyillä, ja asiantuntija alkaa työskennellä kudosten kanssa.

Lihakset lämmitetään tikulla - hieroja ohjaa sen vartalon yli lisäämällä ja heikentäen painetta. Tätä seuraa kehon rytmiset lyönnit (100–120 lyöntiä minuutissa), mikä vaatii suurta taitoa. Jotta liikkeille saadaan tietty rytmi, sopiva musiikki kuuluu huoneessa. Tärinä, joka tapahtuu, kun vartaloa levitetään tangentiaalisesti sauvojen kanssa, myötävaikuttaa aktiivisten alueiden syvälliseen tutkimukseen. Mailat ruuvataan vartaloon, puristetaan, rullataan ja tehdään kaikenlaisia liikkeitä, jotka edistävät lihaksen, verisuonten ja syvien kerrosten paksuuden kehitystä. Istunnon aikana terapeutti käyttää bambukeppujen kaikkia puolia, mikä lisää hoidon tehokkuutta - bambu on erittäin joustava ja kestävä, joten se on ihanteellinen hierontatyökaluna. Samalla kaikki tyypit bambua eivät sovellu korkealaatuisten hierontakeppien valmistukseen.

Kreolihieronnan energinen komponentti koostuu kanavien avaamisesta energian liikkeelle - tikut "elvyttävät" biologisesti aktiivisia pisteitä ja aloittavat energian virtauksen oikeaan suuntaan.

Vaikutusten tehokkuus kasvaa, jos teet vesihierontamenetelmiä ennen hierontaa - pese kylpyammeessa tai huuhtele kehosi suihkussa, pulahtaa uima-altaaseen. Ja istunnon jälkeen kehon kääreiden, saven ja ravitsevien naamioiden myönteinen vaikutus kaksinkertaistuu. Kreolihieronta yhdistetään usein muun tyyppiseen hierontaan, joka tarjoaa täydellisen harjoituksen koko vartalolle.

Suositeltava: