❶ Hyväksy Ikäsi

❶ Hyväksy Ikäsi
❶ Hyväksy Ikäsi

Video: ❶ Hyväksy Ikäsi

Video: ❶ Hyväksy Ikäsi
Video: Pharrell Williams - Happy (Official Music Video) 2024, Maaliskuu
Anonim
Hyväksy ikäsi
Hyväksy ikäsi

Tunnettu lause, jonka mukaan neljänkymmenen elämän jälkeen on vasta alkamassa, ei poista keskinäisen elämän kriisiä. Väistämätön ikääntymisprosessi on vaikea paitsi miehille myös naisille. Ikäsi on mahdollista hyväksyä ja löytää positiivisia ominaisuuksia uudesta kuvasta, jos noudatat tiettyjä sääntöjä. Paikkakunta: Sijainti: Keski-ikäiset naiset unohtavat usein huolehtia itsestään, huolehtia täysin aviomiehistään, vanhempiensa vanhemmista, jakaa ongelmia aikuisten lastensa kanssa. Valtava huoltaakka jättää pysyvän jäljennöksen. Ylipainoinen, rento pukeutunut, väsynyt, kuuden kuukauden kihara päähänsä ja täydet ostoskassit, nainen voi tuskin ajatella, että missä tahansa iässä on hurmaa.

Hormonaaliset muutokset kehossa alkavat 40 vuoden kuluttua. Oman kuivumisen tunne on vaikein kantaa. Energia ei ole enää sama kuin nuoruudessaan, nainen kyllästyy nopeasti, tuntee ajoittain masennuksen ja epätoivon. Tämä on tärkein hetki, kun sinun on hyväksyttävä ikäsi. Jotkut huolet ja vastuut on syytä ottaa pois. Aviomies pystyy selviytymään illallisesta tai lounaasta yksin, aikuisten lasten on ratkaistava ongelmansa yksin, ilmoittamalla vanhemmilleen vain seuraavasta iloisesta tapahtumasta ja menestyksestä.

Ikäsi hyväksyminen tarkoittaa sitä, että kohdellaan itseäsi hemmottelevammin, lepää enemmän, älä siirrä muiden huolenaiheita ja ongelmia hartioillesi.

Lisäksi on muistettava, että ikä ei ole objektiivinen tekijä, näytät täsmälleen niin paljon kuin tunnet. Hyväksy, että plastiset leikkaukset, kalliit kosmeettiset toimenpiteet eivät pysty piilottamaan ikääsi, jos sinulla on tylsä tai synkkä ilme, ahdistuneet kasvot tai neulotut kulmakarvat. Siksi ikääntymisen objektiiviset syyt voidaan hyväksyä ilman suuria ongelmia. Opi nauttimaan pienistä asioista, eivät kadehdi muita, älä päästä sivelemään, älä pese naapureiden ja kollegoiden luita. Löydä aktiviteetti, joka tuo sinulle iloa ja syvää tyytyväisyyttä.

Älä ole yhtä suuri kuin mediahenkilöstö, laita se pois päästäsi, että he näyttävät hyvältä samassa iässä. Tämä johtuu siitä, että sijoitat valtavan määrän rahaa ulkonäköisi ja riskialttiisiin menettelytapoihin, jotta voidaan säilyttää nuoruusi hinnalla millä hyvänsä. Jos olet kysytty ja arvostettu työssä, sinulla on rakastettu perhe, lapset, lapsenlapset, muutama ryppy ei tee sinusta pahempaa.

Muista, että jokaisella iällä on omat edut ja haitat. Jos olet saavuttanut paljon, lapsesi ovat kasvaneet, on aika tehdä jotain sellaista, jota et voi tavoittaa: perustaa kukkapuutarha, istuttaa puutarha, hallita uusia aktiviteetteja, käydä maissa, joissa olet aina unelmoinut vierailustasi.

Suositeltava: