❶ Oikea Hoito Ihon Notkaantumiselle

❶ Oikea Hoito Ihon Notkaantumiselle
❶ Oikea Hoito Ihon Notkaantumiselle

Video: ❶ Oikea Hoito Ihon Notkaantumiselle

Video: ❶ Oikea Hoito Ihon Notkaantumiselle
Video: 🔥 השנאת חינם של דורנו 🔥 תשעה באב | הרב רונן שאולוב הערב בהר חומה בשעה 22:00 בשידור ישיר ומיוחד ! 2024, Maaliskuu
Anonim
Löysän ihon oikea hoito
Löysän ihon oikea hoito

On monia syitä, miksi iho menettää joustavuutensa ajan myötä: äkillinen painonpudotus, stressi, kosmetiikan väärä valinta, terveysongelmat jne. Oikea hoito auttaa palauttamaan kehon ja palauttamaan sävyn. Sijainti: Sijainti: Integroitu lähestymistapa tähän ongelmaan auttaa palauttamaan ihon kimmoisuuden mahdollisimman lyhyessä ajassa.

Fyysiset harjoitukset

Säännöllinen liikunta voi auttaa sinua käsittelemään ruumiin ihon notkaantumista. Liikunnan myötä verenkierto paranee ja kapillaarit saavat enemmän ravintoa, mikä johtaa solujen uudistumiseen. Iho muuttuu tiukemmaksi ja elastisemmaksi.

Tasapainoinen ruokavalio

Voit saavuttaa kauniin ja sävyisen ihon muuttamalla ruokavaliota. Älä syö rasvaisia, paistettuja ruokia. Yritä syödä enemmän tuoreita vihanneksia ja hedelmiä. Ne sisältävät luonnollisia antioksidantteja - aineita, jotka voivat pitää sinut nuorena. Yrttivalmisteet sisältävät myös glykosideja, antosyanaineja, valtavan määrän vitamiineja, jotka pidentävät kauneuden ikää.

Lisäksi monityydyttymättömiä rasvahappoja tarvitaan ihon nuoruuden ja joustavuuden ylläpitämiseen. Niitä esiintyy suurina määrin tuoreissa kaloissa, siemenissä, pähkinöissä ja kasviöljyissä.

Yritä korvata sokeriset juomat, kahvi puhtaalla vedellä. Muista: se auttaa ihosoluja nuorentumaan ja uudistumaan, huuhtelemalla kehosta monia toksiineja ja toksiineja.

Kiinteyttävät ihonaamiot

Näitä ihon notkahtamisen hoitoon tarkoitettuja tuotteita voi ostaa erikoisliikkeestä, josta kokenut myyntikonsultti valitsee tarvittavat tuotesarjat. Ihojen notkauttamiseen tarkoitettuja naamioita voidaan kuitenkin tehdä kotona.

Sekoita 3 rkl luonnollista hunajaa ja 1 rkl oliiviöljyä. Levitä saatu seos ihon ongelma-alueille hierontaliikkeillä. 7-10 minuutin kuluttua huuhtele loput tuote lämpimällä juoksevalla vedellä. Suorita tämä toimenpide 1-2 kertaa viikossa.

Risiiniöljypohjainen naamio auttaa ihon notkimisessa. Tämä lääke torjuu myös kehon venytysjälkiä. Sekoita 1 tl omenaviinietikkaa, 1 tl glyseriiniä ja 2 tl risiiniöljyä. Levitä seos ohut kerros aikaisemmin puhdistetulle kehon iholle. 10-15 minuutin kuluttua maski pestään pois lämpimällä ja sitten kylmällä vedellä.

Suositeltava: