❶ Väsymys On Sairaus

❶ Väsymys On Sairaus
❶ Väsymys On Sairaus

Video: ❶ Väsymys On Sairaus

Video: ❶ Väsymys On Sairaus
Video: FUENGIROLA, LENTOKONE, VÄSYMYS | MYDAY 2024, Maaliskuu
Anonim
Väsymys on sairaus
Väsymys on sairaus

Meidän aikanamme luultavasti kaikki ainakin tuntuivat väsyneiltä ja uupuneilta. Vain joissain väsymys ilmenee pitkittyneiden työkuormien seurauksena ja katoaa hyvän lepoajan jälkeen. Muille väsymys on krooninen sairaus, josta on vaikea päästä eroon. Sijainti: Sijainti:

Krooninen väsymys määritellään lääketieteellisesti sairaudeksi. Se ilmenee henkisen tai fyysisen energian puutteen tunteena.

Väsymys luokitellaan kahteen tyyppiin. Ensimmäinen on sen ansaittu, luonnollinen ulkonäkö, helposti kovetettava. Voi tapahtua intensiivisen henkisen tai fyysisen työn seurauksena. Sillä on taipumus ohittaa nopeasti heti, kun henkilö antaa itselleen hyvän lepoa suhteessa kuormaan.

Toinen väsymystyyppi on vakavampi, "halvaantunut". Henkilöllä loppuu voima, hänestä tulee iloton, "ylivoimainen". Tyypilliset merkit tällaisesta väsymyksestä: minimalismi (tekemällä kaikki minimiin, ilman rasitusta), välinpitämättömyys, huumorintaju.

Tällainen väsymys ei katoa edes hyvän lepoajan jälkeen. Tämä ns. Krooninen väsymys on 2000-luvun sairaus. Se voi kehittyä seuraavien mahdollisten sairauksien taustalla:

- immuniteetin heikkeneminen;

- masennus;

- krooninen tulehduksellinen prosessi;

- aivojen verisuonten ateroskleroosi;

- kilpirauhasen vajaatoiminta (kilpirauhasen sairaus).

Kuinka tämä tauti voitetaan? Jos “sairas” ihminen selviytyy ensimmäisen tyyppisestä väsymyksestä yksin, on tarpeen vain käydä tyhjäkäynnillä ja levätä muutama päivä, niin toisen tyypin kanssa kaikki on paljon monimutkaisempaa. Täällä tarvitset lääketieteellistä apua. Ainoa pääolosuhde on potilaan halu päästä eroon taudista, muuten edes lääkäri ei auta.

"Sairas" ihminen tarvitsee vain vetää itsensä yhteen! Hänen on yritettävä havaita hoito täyttävän itsensä uudella, raikkaalla ilmalla, positiivisilla tunneilla, liikkeellä, unelmilla, ideoilla. Kaikki tarpeeton, "käytetty" on tarpeen "hengittää" itseltään. Ihminen voi tuntea olonsa terveeksi vain, kun hän voi elää sydämensä toimintatavalla: ei säästä itsensä hetkeksi, ei väsy.

Suositeltava: